Level I - Foundation Training

Einführung in The Wholeness Work®

Was ist Wholeness Work?

Es ist ein präzises und spezifisches Modell dafür, tatsächlich das zu tun, worüber viele spirituelle Lehren sprechen.

Wenn du östliche Spiritualität erforscht hast, hast du wahrscheinlich Sätze gehört wie "Das kleine Selbst ist eine Illusion. Erkenne, dass du ein weites Selbst bist" oder "Erleuchtung kommt durch den Verlust des Egos." Aber was bedeuten solche Aussagen tatsächlich?

In diesem Training lernst du einen Schritt-für-Schritt-Prozess zur Auflösung des alltäglichen Ego-Gefühls. Die Erfahrung reicht von extrem alltäglich bis zu etwas, das ziemlich tiefgreifend sein kann.

Und was hat das mit der Lösung unserer Lebensprobleme zu tun?

Mit Wholeness Work gibt es eine natürliche und unmittelbare Integration mit dem täglichen Leben. Unsere Lebensthemen können tatsächlich Türen zur Erfahrung dieses "weiten Selbst" sein - oder einfach zu einem Gefühl liebevoller Präsenz und Klarheit. Und die Lebensthemen werden dabei transformiert.

NÄCHSTER TERMIN

Level I Training

2 Tage Foundation Training

Wien, Burggasse 100/7

Auch als Live-Online verfügbar

Termine auf Anfrage

€ 490

Frühbucher-Rabatt verfügbar

Termine und Anmeldung

Welche spezifischen Vorteile bietet Wholeness Work?

Wholeness Work bietet eine lange Liste von Vorteilen, die besonders in der heutigen Zeit hilfreich sein können:

Stress transformieren

Ein einfacher und sanfter Weg, Stress zu transformieren und innere Ruhe zu finden

Beziehungsreaktivität

Auflösen von Reaktivität in Beziehungen für besseres Miteinander

Besserer Schlaf

Mit dem Schlafprozess erholsamer schlafen und leichter einschlafen

Kreativität & Humor

Zugang zu deiner natürlichen Kreativität und Lebensfreude

Die Inhalte der Ausbildung - Level I

Tag 1: Einführung in Wholeness Work

  • Wholeness Work Basis-Prozess:
    Lerne den grundlegenden Prozess zur Auflösung des Ego-Gefühls
  • Wholeness Work als Meditation:
    Entdecke, wie du den Basisprozess als tägliche Praxis nutzen kannst
  • Was ist Bewusstsein?
    Verstehe die Grundlagen von Bewusstsein und Gewahrsein
  • Wie findest du ein "Ich"?
    Präzise Anleitung zum Finden und Arbeiten mit Ego-Strukturen

Tag 2: Tiefere Integrationen

  • Wholeness Work "Metareaktionen":
    Arbeite mit Schichten von Reaktivität
  • Der "Autoritätsprozess":
    Transformiere Selbstkritik, Perfektionismus, Scham und Schuld
  • "Integrieren, was fehlt":
    Heile Mangelgefühle, Leere, Bedürftigkeit und Verlust
  • Integration in den Alltag:
    Praktische Anwendung für dein tägliches Leben

Im Online-Format haben wir 4 Sessions (je 3h)

Session 1: Was ist Wholeness Work?

Eine geführte Gruppenerfahrung, in der du die Elemente von Wholeness Work kennenlernst. Lerne den Wholeness Work Basis-Prozess – den grundlegenden Prozess zur Auflösung des Ego-Gefühls. Verstehe "Wie findest du ein 'Ich'" und "Was ist Bewusstsein?". Wir legen den Grundstein für eine präzise und verlässliche Methode zur "Auflösung des alltäglichen Ego-Gefühls".

Session 2: Lebensthemen, Meditation & Schlaf

Vertiefung: Wie du dein Ego löst auf präzise Weise und damit tägliche Belastungen transformierst. Lerne, Schichten des "Ego" zu finden und die 3 "Richtungen der Integration" anzuwenden. Erlebe das Wholeness Work "Life Practice" Format als tägliche Meditation und entdecke, wie es dir helfen kann, erholsamer zu schlafen – oft mit dramatischem Unterschied bei Schlafproblemen. Integration zur wahren "Ganzheit".

Session 3: Der Autoritätsprozess

Der Autoritätsprozess kann bei Gefühlen wie Verlegenheit, Scham, Schuld und vielem mehr tiefgreifend transformierend wirken. Die Methode führt uns behutsam dazu, unsere eigene Autorität zurückzugewinnen und aus dem „Ganzen" heraus zu handeln – statt aus bloßen Regeln oder einem Gefühl von „müssen" oder „sollen". Dabei integrieren wir unsere natürliche Autorität, die wir bislang nach außen projiziert und innerlich als „nicht-ich" kodiert haben.

Session 4: Integrieren, was fehlt

Dieses Format heilt tiefe Trauer, Verlust, ein Gefühl von Leere oder Bedürftigkeit. Die Arbeit mit dem Autoritätsprozess ist vorher wichtig, um sich selbst die Erlaubnis für diese tiefe Heilung zu geben und das Gefühl zu haben, dass wir dieser tiefen Heilung würdig sind. Wir lernen, wie die verschiedenen Wholeness Work Formate zusammenpassen.

Die ersten beiden Trainings-Sessions vermitteln die Grundmethoden zur Auflösung begrenzender Ich-Perspektiven. In den Sessions 3 und 4 erschließen wir die nächste Phase des Wholeness Work, in der wir mit weiteren Strukturen arbeiten, die uns von der Ganzheit unseres wahren Selbst trennen.

Die Wholeness Prinzipien

An jedem Trainingstag lernst du mehr über die zugrundeliegenden Wholeness Prinzipien, die diese Arbeit so wirkungsvoll machen. Wenn du diese Prinzipien durch direkte Erfahrung im Training lernst, "bleiben sie hängen".

Du lernst:

  • Die 5 primären Prinzipien von Wholeness Work
  • Wie Integration durch Wholeness Work anders ist als übliche "Integration"
  • Die 3 "Richtungen der Integration" und wann du jede verwendest
  • Erkennen und Arbeiten mit Reaktionen
  • Was tun, wenn es "nicht funktioniert"
  • Wie du dem folgst, was im Moment geschieht
  • Die Unterschiede zu üblicher NLP-Arbeit
  • Und vieles mehr...

Termine & Anmeldung für Level I

Level I Training (Nächster Termin)

Präsenz-Training in Wien

Termin: 12.-13. Jänner 2026

Sa & So, jeweils 09:00-17:00 (14 Stunden)

Studio Goldblick, Panoramastraße 9, A-3394 Berging

Kleine Gruppe (max. 0 Personen)

€ 490

Frühbucher-Rabatt: 10% bei Anmeldung 2 Monate vorher

Inklusive:

  • 14 Stunden intensives Präsenz-Training
  • Ausführliche Unterlagen
  • Teilnahmezertifikat
  • Zugang zur Übungsgruppe
  • Follow-up Support

Jetzt anmelden

Level I Training

Präsenz-Training in Wien

Termin: 25.-26. April 2026

Sa & So, jeweils 09:00-17:00 (14 Stunden)

Burggasse 100/7, 1070 Wien

Kleine Gruppe (max. 12 Personen)

€ 490

Frühbucher-Rabatt: 10% bei Anmeldung 2 Monate vorher

Inklusive:

  • 14 Stunden intensives Präsenz-Training
  • Ausführliche Unterlagen
  • Teilnahmezertifikat
  • Zugang zur Übungsgruppe
  • Follow-up Support

Jetzt anmelden

Online Training Option

Live-Online Training (4 Sessions à 3h)

Unsere Live-Online-Trainings sind sehr nah an Präsenztrainings. Du wirst mir zusehen können, wie ich jede Methode mit einem Freiwilligen demonstriere, dann nutzt du Breakout-"Räume", um jede Übung in Paaren zu machen. Format: 4 Sessions à 3 Stunden = 12 Stunden gesamt

Was bedeutet Live-Online?

  • Live-Demonstrationen jeder Methode
  • Paarübungen in Zoom Breakout-Räumen
  • Direktes Coaching während der Übungen
  • Fragen & Antworten in Echtzeit
  • Aufzeichnung für spätere Wiederholung

The Wholeness Work als tägliche Praxis

Wenn du dich entscheidest, diese einfache Methode als Lebenspraxis zu verwenden (und das kann nur wenige Minuten am Tag dauern, sobald du die Methode gelernt hast), wirst du höchstwahrscheinlich eine grundlegende Veränderung darin erleben, wie du in der Welt bist.

Einige beschreiben es als ein wachsendes Gefühl von Wohlbefinden, Frieden oder Freude. Es ist eine Art des Seins, die uns ermöglicht, mit anderen zunehmend aus Weisheit, Mitgefühl und Humor heraus zu interagieren. Anstatt „Perfektion“ rigide nachzustreben, entsteht Wohlbefinden durch eine zunehmend mühelose Weise, alles einzubeziehen und zu integrieren, was in unserer Erfahrung auftaucht.

Häufige Fragen zu Level I

Nein, Level I ist der Einstieg und setzt keine Vorerfahrung voraus. The Wholeness Work unterscheidet sich in wichtigen Aspekten von NLP und anderen Methoden. Du brauchst nur Offenheit und die Bereitschaft, dich auf einen persönlichen Prozess einzulassen.

Nach Level I kannst du die Grundformate für dich selbst anwenden und beginnst, sie mit anderen zu üben. Für die professionelle Arbeit mit Klienten empfehle ich mindestens Level I-III zu absolvieren. Viele nutzen Level I zunächst als kraftvolles Werkzeug für ihre eigene Transformation.

Während viele spirituelle Praktiken von meditativen Zuständen und täglichem Leben getrennt sind, integriert The Wholeness Work beides nahtlos. Deine Lebensthemen werden zu Türen für tiefere Erfahrungen, und diese Erfahrungen transformieren wiederum deine Lebensthemen. Es ist praktisch, präzise und sofort anwendbar.

Die Teilnahme an beiden Tagen ist wichtig, da die Inhalte aufeinander aufbauen. Eine Teilnahme an nur einem Tag ist leider nicht möglich.

Bereit, The Wholeness Work zu entdecken?

Level I ist dein Einstieg in eine präzise Methode zur Transformation von Lebensthemen und zur Erfahrung deines "weiten Selbst".

Ralph Köbler ist zertifizierter Wholeness-Work-Lehrtrainer und unterstützt die Verbreitung von Wholeness Work im Vorstand der European Association for The Wholeness Work (EATWW e.V.).